育児の悩み・疑問

育児中のママが密かに悩んでいる10の事

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ふと 育児の不安や悩みが浮かんだ時、その気持ちを“うんうん”と聞いて、心から共感してくれる人はいますか?
「こんな小さな悩み、誰かに相談した所で。。。」と、後ろ向きになってはいませんか?

今回は、世の育児中のママ達が、人知れず心に秘め隠している悩みにスポットをあて、一覧にまとめてみました



密かな悩み⑴.女性らしさを失っていく事

子供が生まれた その日から、ママは我が子の育児にかかりきり。そして育児の合間には掃除・洗濯・料理などの家事をこなしています。
当然、自分の食事も睡眠の時間も まとまって取れず ぶつ切りに。自分だけの自由時間なんて、後回しになってしまう事が ほとんどな訳です。

独身時代。髪や肌のケアの為、あんなにも手間暇とお金をかけていたのに、産後はザックリと簡略化。何気なく覗き込んだ鏡に映る自分を見て、あの頃のハリやツヤが失われている事にガックリ。
旦那や知人に「髪が痛んでるよ」「シミが増えた?」などと指摘され、自分の変化に初めて気が付く事も。。。

女性らしさを失っていく事に悩めるママ達

【筆者自身の悩み】
息子が0~3歳くらいの時に、筆者が抱えていた悩みをご紹介しましょう。
・急激に増えた頬のシミ ・毎日毎日 大量の抜け毛 
・授乳で弛んだ乳房 ・抱っこで二の腕が筋肉質に 
・腱鞘炎で湿布が手放せない 
・家では動きやすい服装(授乳で首元ヨレヨレ) 
・ポニーテールかショートカット&前髪パッチン留めが定番 
・洗い物が増え あかぎれ&手湿疹

産後と言うより老後のような。。。(涙)
【ネットで見かけたママの声】
たるんだお腹の皮 垂れたお尻 美容院に行けずプリン+ボサボサの髪 化粧をする余裕などなく常にすっぴん おしゃれよりも授乳しやすい&動きやすい服
独身の友達はキラキラしてて可愛いな・・・と女性としての自信が無くなっていくのがストレスです
出典:産後の思わぬストレスについて | ガールズちゃんねる – Girls Channel –

ちょっとした自分ケアを生活に盛り込み女子力アップ!

オシャレや美容を損なう事は、ママの活力を削ぐ原因になり兼ねません。ちょっとの時間で出来る自分ケアを日々の生活の中に上手く盛り込み、女子力アップをはかりましょう

例えば、

・顔の産毛を女性用シェーバーで剃る。
⇨ 顔色が明るくなりクリアな印象に。
・爪をやすり手に美容オイルを塗る。
⇨ ササクレや あかぎれゼロの、生活感を感じさせない手に。
・髪に良い(ちょっとお高めの)トリートメントをたっぷり使う。
⇨ サラサラの髪で自信とモチベーションがアップ。

などなど。
お子さんや旦那さんだけでなく、ママ自身の事も、大切に優しく労わってあげて下さいね。

密かな悩み⑵.旦那の育児サポート不足

育児をしている中でママが最も頼りにしているのは、パパという存在。

しかし、そんなママの想いとは裏腹に、世間で騒がれているようなイクメンとは程遠い旦那に対してモヤモヤや悩みを募らせていくママが多くいるようです。

家事の主軸はママが がんばるとしても、育児に関してだけ言えば パパにも積極的に参加して欲しいのが正直なところ。それなのに、「俺には分かんないから」「ママの方が上手いから」なんて逃げ腰な旦那様の多いこと多いこと。

育児するママを横から傍観するだけの、まるで他人事のような態度はヤメて頂きたいものです。

旦那の育児サポート不足に悩めるママ達

【ネットで見かけたママの声①】
料理する間ちょっと見てて!とお願いしないと面倒みないし、引き受けても夫の目線はテレビかスマホ画面。 いつの間にか子供が私の後ろにいたりする。ムカつく
出典:子育て中ママ「夫への不満」1位は | ガールズちゃんねる – Girls Channel –
【ネットで見かけたママの声②】
産まれてから夜泣くとうるさい。他の部屋で寝るって言って別の部屋で寝たり
オムツ替えは汚いし臭いからやりたくないと。今まで1回もした事ない。こんな旦那さんだと冷めたりしませんか?
出典:旦那が育児何もしない。 | ママの交流掲示板 | ママスタ☆BBS

パパにも分かりやすいように育児の明確化を

パパの育児協力に不満を抱いているママには、育児の分担表を作成しておく事をオススメします。
きっちりでなくてもOK!サラサラッと紙に書いて、冷蔵庫やリビングの壁など目に付きやすい場所に貼っておくだけで良いのです。パパも自然と自分の役割を覚えてくれますし、「旦那が協力してくれない」というストレスや それに関連するトラブルを未然に防ぐ手立てとなります。

また、オムツ・お尻ふき・粉ミルクといったベビー用品の しまってある引き出しや棚には、「この中に◯◯が入っているよ(または品名だけ)」と書いたマスキングテープを貼っておくと はた目にも分かりやすくて良いですね。ご自宅にラベルライター(ネームランド・テプラなど)があるかたは、どんどん活用しちゃいましょう。我が家も実践していますが、「アレどこ?」と旦那に いちいち聞かれる事がなくなったので、かなりスムーズになりました。
明確であれば あるほど、パパが自発的に育児参加しやすい環境となるでしょう

密かな悩み⑶.産後から急接近した義実家との関係

子供を産む前は、義実家と そこそこ上手くいっていたのに。
赤ちゃんが泣けば「おっぱい足りてるの?
上から目線で「育児は こうしなさい
子供を抱っこさせたら「かわいいからチューしちゃお
自分が使ったお箸で「じいじが食べさせてやろうな
会うたび会うたび「子供の風邪とか病気とか気を付けてるの?

一見、ニコニコ対応しているママの内心は もう発狂寸前。
『おっぱいなら ついさっきあげたわよ!』『うちの育児方針があるのよ!』『虫歯菌が移るからヤメテー!』『言われなくても気を付けてるって!』とは言えず、ママの胸には言葉では言い表せない黒いモヤモヤが たくさん。
“旦那の親だから言えないモヤモヤ”が溜まりに溜まって、いつしか それが表面化し、良好だった関係にヒビが入る事も

産後から急接近した義実家との関係に悩めるママ達

【ネットで見かけたママの声①】
うちは上が小学生の高学年で、一番下がまだ赤ちゃんで3人います。3人目の赤ちゃんの育児であーだこーだうるさい!うるさい!上に2人育ててるんだからわかってるのにいちいちうるさいんです。義母は30年も前の育児で変わってることもあるのにうるさい!同居じゃないからまだ良いけど、絶対同居無理だよね。
出典:みなさんの義母は育児に過干渉ですか? | ママの交流掲示板 | ママスタ☆BBS
【ネットで見かけたママの声②】
なにかにつけては「かわいそう」「私らの頃はあーだこーだ」「ベッドから落ちないように気をつけてやらんと」ととにかく鬱陶しい義母。そして「抱き癖がついたんやなー」とことあるごとに言う義父。二人とも本当に嫌いです。
出典:育児中、周囲の口出しについて | ガールズちゃんねる – Girls Channel –

義父母は育児の(元)プロだから口を出したがる

義父母は、言わば育児の(元)プロ。つまりは先輩な訳ですから、自分が知っている事や あなたに知っていてほしい事をつい口に出してしまうのです。そして、その行動のほとんどは悪気がなく“良かれと思って”の事なのですが、当のママからしてみれば「言われなくても!」と、素直に耳を傾ける姿勢には なかなか なれないんですよね。
恐れ多くて口答えできない義父母からの言動の全ては、ママにとって それだけ大きなプレッシャーとなりえるのです。

もし、義父母からのお節介や誤った育児方に対して、角を立てずに やり過ごす方法があるとしたら、やはり受け流すのが得策かも知れません。
受け流すのが苦手なママは、「産院で そう教わったんです」「医者にそうしろと言われてるんです」とハッキリ言ってみましょう。さすがの義父母も、病院や医者には頭が上がらないようですよ(経験済み)。

密かな悩み⑷.とにかく静かな1人の時間が欲しい!

育児中って、大声、泣き声、笑い声、おもちゃを乱暴に叩く音、バタバタ走り回る音などなど、とにかく騒がしい。特に子供が小さい内は それこそ頻繁に泣くので、静かな時間とは無縁のママも多い事でしょう。

子供が寝静まった瞬間、「あれ、子供が寝ると こんなに静かだったんだ」と、1人だけで過ごす時間の静けさにビックリした経験もあるのでは?そして、その静けさに心底ホッとしてしまう(笑)

たまには子育ての重圧や責任、そして騒がしい“ 音 ”から解放され、1人で、自分のペースで、ゆっくりと美味しいコーヒーやスイーツを心穏やかに堪能したい…と思うのは、決して わがままではないはず。

とにかく静かな1人の時間が欲しい!と悩めるママ達

【ネットで見かけたママの声①】
子どもは可愛いけどたまには一人で喫茶店でのんびりお茶したい。
会社帰りに飲みに行ける旦那が羨ましい…。
出典:【育児】マイナス覚悟で本音ぶちまけるトピ | ガールズちゃんねる – Girls Channel –
【ネットで見かけたママの声②】
子供をうっとうしく感じるときはありますか?一人になりたいと思うときはありますか?
専業主婦、子供が二人います。(4歳と2歳、二人とも女の子)
子供のことは可愛いし、愛しているはずなのに、うるさくまとわりつかれると心のそこから「ウザイ」と思ってしまいます。
そしてそう思ってしまう自分をいやになります。なんて母親失格なんだろうって。今、自己嫌悪でいっぱいです。どうしたらいいんでしょう?
出典:子供をうっとうしく感じるときはありますか?一人になりたいと思うと… – Yahoo!知恵袋

ママの時間を作るなら “適度に頼る!甘える!”

1人になりたい」「どうしようもなく悲しい」「誰かに助けて欲しい
そんな言葉が頭をよぎったら、ママの心が悲鳴をあげている証拠
決して楽観せず、回りにSOSを出して下さい。

もし実家が近いのなら、おじいちゃん おばあちゃんに子供を預かってもらいましょう。ただし、高齢の両親が負担に感じない程度の、適度な時間を守って下さいね。
また、一時保育や託児所、ファミリーサポートなどなど、育児のプロに任せられるという安心感は、それだけの値打ちがあります。この機会に利用しみてはいかがでしょうか。



密かな悩み⑸.長期間のセックスレス

出産を機に性欲が減退するママが多く、そのまま数カ月~数年もの間セックスレスになるケースが よく見られるそうです。

オッパイに触られたくない。赤ちゃんにあげるご飯を汚される感じがする」「体に触られると嫌悪感がする」。
その他にも「育児で疲れていて、その気になれない」「セックスよりも、ゆっくりしていたい」など意見は様々。

また その逆で、旦那側が出産した妻に対して欲情しなくなり、セックスレスに陥るケースもあるのだとか。
それも、「出産をした妻を、“女性”ではなく“ママ”としてしか見られなくなったから」という理由で。

長期間のセックスレスに悩むママ達

【ネットで見かけたママの声①】
私も2人子供がいますが、2人目を産んだ後、性欲がなくなりました。幼い子供の世話に夜もゆっくり寝れず…そんな中うちも主人が誘ってきてました。「本当に疲れてしんどいから、ごめん」と言う日も沢山ありました。やはり喧嘩もありましたね。今は仕事もかかえ忙しいですが、夜の生活が週2にぐらい増えました。やはりお互いに思いやりを持ち、子育ても夜の生活も大事にしてもらえたらなと思いました
出典:産後のセックスレスについて質問です。産後1か月から、主人の求めでセック… – Yahoo!知恵袋
【ネットで見かけたママの声②】
先日ささいな事で口論になり最終的に「私はあなたにとって何?」っと。そしたら旦那は「子供たちのママとしての認識しかない。正直もう女としては見てない」と言われました。かなりショックでその日以来なんだかギクシャクしています…。
出典:旦那にもう女として見てないと言われました…。 | ママの交流掲示板 | ママスタ☆BBS

セックスレスでもスキンシップや日常会話は しっかり

手をつないだりハグしたりといったスキンシップをはかる事は、セックスレス改善に良いそうです。また、会話を増やす事も、同様の効果が期待できるのだそう。
シカゴ大学ラルフ・ルイス記念特別社会学教授の山口 一男 氏は、夫婦の会話が1日16分 増える事と月収10万円の満足度は同等だと言います。

仕事や育児に追われていると ついつい省略してしまいがちな夫婦の会話ですが、これを機会に どんどん増やしていきたいですね。

密かな悩み⑹.専業?それとも兼業?

専業ママであれば「そろそろ私も何か家計の足しになるような事をした方が良いのでは?」「でも、子供の側に居てあげたいし…」と悩み始める時期があります。実際、筆者もそうでした。周囲の友人やママ友達が迷わず兼業主婦を選び、忙しそうに、でも生き生きと過ごしている様子を見ると、「このままではいけない。私も何かしなくちゃ」と焦ったものです。
独身の友人に「専業主婦なんて、よっぽど余裕があるのね」なんて皮肉めいた嫌味を言われる事もありましたし、その度に専業ママである事に引け目を感じたりもしました。

しかしながら、「子供と ゆっくり触れ合う時間が取れない」「子供が病気の時は早退するので、会社での肩身が狭い」など、子供の成長や心の機微をじっくり観察 出来ない事や、会社での自分の立場に対して不安や悩みを抱えている兼業ママからの声も多数 挙がっています。夫婦で働きに出れば家計が増えて生活は潤うかもしれませんが、仕事と家事とを上手く両立させる為には必然的にママの負担が増加してしまうのも悩みどころ。

専業主婦 兼業主婦、どちらを取ろうと悩みが尽きる事はなさそうです。

専業か兼業かで悩めるママ達

【ネットで見かけたママの声①】
専業主婦してますが、何が辛いって密室育児が辛いです。四六時中子供と一緒だとすごくすごく息が詰まるんですよね。
トイレすら一人にさせてくれない。一人の時間が全くない。イライライライラします。
子供は可愛いけどずっと一緒に居ると愛情が目減りしていきますよ。私は早く社会復帰して少しでも自分一人の時間が欲しいです。そうしたらもうちょっと子供にも優しく接してあげられるのになとも思います。躾も何もかも自分一人で教えないといけないというのもプレッシャーですしね。私の周りの専業主婦はみんな(頑張り過ぎてるからか)疲れ切っています。いつも笑顔で全く怒らないっていう専業主婦がいるのなら見てみたいですよ。
出典:専業主婦の方の育児の悩みって何ですか? (2) : 妊娠・出産・育児 : 発言小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
【ネットで見かけたママの声②】
子供が産まれてから三ヶ月の時に仕事復帰してなんやかんやで5年が経ちます。
正直離乳食とかほとんど作った事無くて、気づいたら子供は色んな事ができるようになってたので、育児らしい事はしてあげれてなかった気がします(T-T)出典:兼業主婦だから悩むこと | ガールズちゃんねる – Girls Channel –

メリット・デメリットを書き出して じっくり選ぶ

先ずは専業主婦

【メリット】
・我が子の成長をずっと見守る事ができる。
・旦那や子供のケアをしっかりできる。
・旦那や子供の病気に すぐ対応できる(急なお迎え・看病・通院)。
・フットワークが軽く、学校行事に積極的に参加しやすい。
・急な天気の変化に対応できる(外に干した洗濯物・布団など)。
【デメリット】
・がんばりに応じた収入がない。
・(収入がないので)がんばりを評価されない。
・家族優先で自分ペースの行動ができない。
・社会から疎外された気持ちになる。孤独感。
・キャリアが途切れてブランクが空いてしまう(再就職への不安)。

そして兼業主婦の場合。

【メリット】
・夫婦 二馬力なので家計が潤う。
・貯蓄量の増加が見込める。
・社会の一員としての自信が持てる。
・旦那と対等の立場でいられる。
・万が一、旦那の収入が途絶えた時の保険になる。
【デメリット】
・子供と関わる時間が減ってしまう。
・子供の小さな成長や変化を見逃してしまう可能性がある。
・仕事をしながらの家事や育児は負担が大きい。
・炊事 掃除などの家事に手間暇をかけられなくなる。
・子供の病気やケガで会社を早退 欠勤するたびに「会社に迷惑をかけている」と悩んだり不安になる。

こうやって書き出していくと、どちらにも大きなメリット・デメリットが存在しているのが よく分かりますね。
自分にとってのメリット・デメリットは何なのか、自分は何を望んでいるのか、専業・兼業どちらを選んでも後悔しないように じっくり考え決断しましょう

密かな悩み⑺.辛い!排便・排尿時の事

多くのママは出産時に会陰切開を施されており、赤ちゃんと自宅に帰ってからも その痛みとの戦い。

排尿・排便時には、会陰切開した部分が突っ張ったり、尿がピリピリと しみたり、とにかく辛いんです。
また、育児ストレスや短時間の睡眠でホルモンバランスが崩れ ひどい便秘になるママもいれば、育児中に尿意を我慢しすぎて膀胱炎になってしまうママもいるそう。

こういった排便・排尿に関する悩みって気恥ずかしいというか、病院に かかりづらいし、人に相談しづらいんですよね。

排便・排尿時の事に悩めるママ達

【ネットで見かけたママの声①】
切った後の方が痛かった
一ヶ月くらいは悪露があってずっとナプキンしてるから清潔に出来ないし、痛くておしっこの後拭くのも洗浄綿でちょっちょっと押さえるのが精一杯。お風呂で傷を触ると膨れてボコボコしてて怖かったです。後、大便をすると肛門じゃなく傷口の方に違和感があった
出典:出産時のあの痛みについて聞きたい! | ガールズちゃんねる – Girls Channel –
【筆者の体験談】
息子がまだハイハイをしていた頃。トイレに割く時間を惜しむほど育児と家事に追われていた筆者は、ある日ひどい膀胱炎になってしまいました。
出しても出しても残尿感はあるし、下腹部はシクシク痛むし、トイレに こもれば息子がギャーギャー泣きわめくしで、本当に辛かったです。

当たり前だけど「我慢は絶対に良くない」!

会陰切開の痛みは、一般的には約1カ月ほどで治まっていくそうですが、痛みが なかなか取れない、または あまりにも痛みが激しい場合は我慢せずに迷わず病院へ。排尿の後やオリモノが多い時は、シャワーやビデで清潔に保つよう心がけましょう。

そして、前述の【筆者の体験談】でもお話した通り、筆者は過去に ひどい膀胱炎になった事がありました。その時にかかった病院で、1日の排尿回数を聞かれたのですが、「1回~2回」だと答えた瞬間、「1日に1回2回!?少ない少ない!もっと出して!」と 、泌尿器科の先生に ものすごいビックリされたのを今でも覚えています。
尿意・便意は体からの“GOサイン”。便秘や膀胱炎、切れ痔などの辛い症状が現れる前に、体からのサインには素直に従いトイレへ行きましょう。
また、子供に泣かれてトイレを急かされているママに ぜひ試して頂きたい方法をいくつかご紹介します。

【ネットで見かけたママの意見】
以前はベビーサークル、今は突っ張るタイプのゲートを使用してます。ゲートから台所を挟みトイレがありますが、姿だけ見えるようにドアは全開で用をたします。
ちなみに突っ張るタイプのゲートならばネットで5千円も出せば買えますよー
出典:乳児のいる方、トイレどうしてますか? : 妊娠・出産・育児 : 発言小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞
【筆者が実践していた子供のトイレ泣き対策】
筆者も息子のトイレ泣きに困っていた1人。どうにかストレスなくトイレに入れないかと考えて、やっと見つけたのが以下の方法。
トイレに一緒に入ったら、事前に用意しておいたバウンサーやバンボ、椅子などに子供を座らせて、ママは便座に腰かけ子供と対面する状態に。そのまま、にらめっこや手遊び歌をしながらトイレを済ませていました
バンボだと すぐ這い出してきて、結局 抱っこになっちゃうんですけどね(笑)
側を離れて泣かせるくらいなら、いっそのこと「ママに付いてきて!」という開き直りも必要なのかな、と。

密かな悩み⑻.自分の育児方針が正しいのか?

子供に正しく育って欲しいと定める育児方針。最初の頃は確固たる決意で定めていたのに、いつしか周囲の意見で揺らいでしまう事はありませんか
例えば育児本に載っている育児方針。ママモデル・ママタレントが雑誌&ブログで紹介している育児方針。そしてママ友の育児方針など。
ママの周りには様々な育児方針が溢れているんですよね。

うちの方針と違う」「方針を見直した方が良いのか?」「うちの方針は緩いのか?」あるいは「厳し過ぎるのか?」と、頭の中はグルグル。

また、育児方針を巡って夫と もめた、義父母に育児方針を押し付けられた、ママ友の育児方針と自分の育児方針にズレを感じて疎遠になった、なんて話も割りと よく耳にします。

自分の育児方針に悩めるママ達

【ネットで見かけたママの声①】
私は六歳と三歳の子供がいます。
過去に古くからの友人を同じようにしつけの違いで疎遠にしました。子供がスーパーでダッシュしていても傍観者だったからです。
子供が小学生なら大人だけで会いますね 私はムリです。
出典:子連れで友達と会う、教育方針の違い、どうしてますか? (2) : 家族・友人・人間関係 : 発言小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
【ネットで見かけたママの声②】
うちも育児方針がちがうというか 旦那は子どもに対しての接し方が下手です。感情的になって怒ったり とにかく小さい頃からすぐに怒ってばかりいたせいで どんなに私が後でフォローしても 親の顔色をうかがう子になってしまいました。
下ができ 上の子優先でといっても にいちゃんなんだから!みたいに押し付けたり。なので子どもは旦那がすごく嫌いです。旦那はあたしの話も全く聞こうともせず 子どもを叱ってる最中に口を出すと口だすなっ!って。怒っていいことなら口はだしませんが あきらかに旦那が悪いのに。夫婦話し合いができるならよくはなすべきですね。あんまりガミガミうるさいと子どもはのびのび育たないです。
出典:旦那と育児方針があわない | ママの交流掲示板 | ママスタ☆BBS

自分の育児方針に自信を持って!

初めての育児ともなると、子供のケア方法のみならず、育児方針を決めるのだって手探り状態。
そこへ実両親、はたまた義両親やママ友から「こうした方が良い、ああした方が良い」と横から口を出される事も しばしば。

でも、子供を育てるのはママです。他人が育児方針に口出ししてきても、「育てるのは私だから」と強気でいましょう
極端な話、あなたのお子さんがニコニコ笑顔で、周囲と良好な関係を築けているようであれば良いのです。あなたの育児方針に間違いはありません。どうか自信を持って!

密かな悩み⑼.家族計画と増加する支出

家族が増えれば、子供の お世話に必要なベビー用品、そして生活していく為に必要な食費や水道光熱費といった支出も増えていきます。
それだけでなく、子供の為の学資保険に加入する事もあれば、成長に見合った衣類を買い与える事や、急な病気で診療を受けさせる事もあるでしょう。こういった支出の増加は今後の家族計画にも影響するので、2人目3人目を考えているママは、必要に駆られて節約に励む事となるのです。

支出が増加すれば するほど、ママは節約をする為に頭をフル回転させなければならない訳ですね。
これも、家計を任されたママの悩みの種と言えるでしょう。

家族計画と増加する支出に悩めるママ達

【ネットで見かけたママの声①】
私には現在、2歳の男の子がいます。二人目が欲しいですが、年収が低いので躊躇っています。でも兄弟ってお金で買えないし(当たり前ですが…)、私達夫婦が先立った時に一人だと可哀想に思います。主人も絶対子供は2人欲しいと言っています。
お金さえあれば3人でも欲しい気持ちです。兄弟を作ってあげたい
皆さんなら少々無理してでも兄弟をつくるべきだと思いますか?それとも余裕がある一人っ子を選びますか?
子供の年齢的にも、私の出産年齢的にも(私は28歳です)そろそろかと思い焦っています。ご意見下さい。
出典:家族計画 | ママの交流掲示板 | ママスタ☆BBS
【ネットで見かけたママの声②】
お金があるなら3人目欲しい
旦那がめっちゃ出世してお金に余裕がある未来があったとして…その時にはもう私は簡単に産める年齢ではないから作るなら今しかないんだけど。
出典:二人目の壁 | ガールズちゃんねる – Girls Channel –

明るく楽しい節約で前向きに!

節約!倹約!と目を吊り上げるのでは、家庭内の雰囲気がギスギスしかねません。
未来の楽しい生活をイメージしながら、賢い節約を心がけてみましょう
以下に節約の助けとなりそうなサイトを載せてみましたので、参考にしてみて下さいね。筆者も よくお世話になっています。

ちなみに我が家では、湯船にアカパックンを入れ、残り湯を洗濯に再利用したり。特典の多い電気会社に変更して、ついでに契約アンペア数も下げてみたり。子供と実家に遊びに行って、あらゆる光熱費を浮かしたり(笑)と、出来る事から どんどん実践中。
次回の水道代と電気代が いくらなのか、今から楽しみです。

密かな悩み⑽.ちょっと気になる周囲の目

育児中、つい感情的に怒鳴ってしまった時、『今の怒鳴り声、ご近所さんに聞こえてしまったかしら』『虐待と思われてないかしら』とハッと我に帰る。
スーパーや公共の場で子供が騒いだり泣き出したりした時、『あ、あの人ジロジロこっちを睨んでる。早く泣き止ませないと!』とオロオロ。

こういった経験ありませんか?私は しょっちゅうです。気になるあまり、必要以上に強く子供を叱ってしまった事もありました。

母親同士なら、「あら、お子さんが泣いてる。ママがんばって!」と心の中で応援しつつ温かい目で見守れますが、皆が皆そうではありません。勝手に虐待と勘違いして通報する人や、泣きわめく子供に対して明らかに冷たい視線を送る人もいるんですよね。
中には、「うるさくさせるな!」「ちゃんと子供を見とけよ!」と、直接 心無い言葉を浴びせられたママもいるのだそう。

周囲の目に悩めるママ達

【ネットで見かけたママの声①】
癇癪が酷すぎる。 たぶん近所に虐待が心配されるほど泣き叫んでる
お気に入りの服をずっと来ていたい(自分でお茶こぼして汚す)
服が、パンツが自分で脱げなかった(手伝おうとするともっと泣く)
いくらイライラしても手はあげないし叩かない。 決めてるけど 正直私が泣き叫びたいよ。 魔の2歳児、本当に毎日泣き叫んで心が折れそうです。
出典:【育児】マイナス覚悟で本音ぶちまけるトピ | ガールズちゃんねる – Girls Channel –
【ネットで見かけたママの声②】
わかる。
スーパーとか近所の店なら行けるけど、アパレル店とかブランド店は疲れるし、飽きた子どもが外でダダこねたり走り回ろうとしたり商品触ろうとするからお店の人とか他の客にすごーく気を使って見れない。試着もできないし。
大好きだった買い物が今では大嫌いになったから、ほとんどネットで買ってる。
出典:子供連れて買い物って面倒くさいよね… | ママの交流掲示板 | ママスタ☆BBS

周囲への気配りでママの気持ちを軽くする

筆者の息子は本当に よく泣く子だったので、まず ご近所さんに逐一 声掛けするようにしていました
いつも騒がしくしてしまってスミマセン。今ちょうどイヤイヤ期に入っていて」「大丈夫ですか?うるさくありませんか?
笑顔を絶やさず腰の低い態度で説明すれば、『ああ、なるほど、そうだったんだ』と素直に納得してくれます。周囲に一言 声をかけるだけで、ママの気持ちも少し軽くなると思いますよ

また、スーパーなど公共の場での子供の大騒ぎ・大泣きには、「周りの人に迷惑がかかるでしょう!」と少し大きめの声で しっかりと叱るようにしています(怒鳴るとは違います)。もちろん子供への躾としてですが、周囲の方への気遣いも含まれているのです。
その気持ちが伝わったのか分かりませんが、「このくらいの時って、ママが大変よね」「あんまりママを困らせちゃいけないよ、ボク」と、優しいお声をかけてもらえるようになりました。
そして、泣き止まない場合は早々と その場を去る。コレに限ります。

ただ「うんうん」と共感して欲しい!
分かります その気持ち!

「この悩みを誰かに共感して欲しい」と思っていても、「もっと頑張れ」「贅沢な悩みだ」「そんなの、小さな事だよ」なんて言われてしまうかも知れない。そんな事を言われたら と思うと、口に出したくても出せませんよね。
ただ話を聞いて、うんうんと頷いて欲しいだけなのに。

その悩みが あなたの笑顔を曇らせる原因ならば、それは“贅沢な悩み”でも“小さな事”でもありません

私は同じママとして、あなたが、一生懸命 頑張っている事を分かっていますし、抱えている悩みにも大いに共感しています。

ママとして女性として人間として人生を謳歌しよう

ママになった皆さんが決まって言うのは、「“あなたは 自分で望んでママになったんだから そうなるのは仕方がない”、と言われてしまいそうで相談できない」という事(実際に、言われた経験のあるかたもいるそうですが)

だけど、「ママになったから」といって、何でも我慢しなければならない訳ではありません。あなたはママであり、女性であり、1人の人間であるという事を、どうか忘れないで下さい。自分を大切にする事を、決して我慢しないで下さいね。

この記事を読んで、ほんの少しでも あなたの心が晴れれば幸いです。
それでは!

  


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