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ママでも人生の成功者でありたい!夢を具体的にして実現する方法

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独身の頃は結婚するまでがひとつの節目。

そして妊娠、出産を経験してからは子供の将来のことや家族のことを第1に考えて仕事をやめたり、

休職して子育てに専念したり…あるいはすぐに仕事復帰される方もいたり様々だと思います。

私も結婚前はいろんな夢を追いかけて好きなように仕事をしていましたが、

子供が生まれて将来のことをまた改めて考えるようになった時に、

ママになってからの人生もしっかり成功させるために行動をしていかなければいけないと考えるようになりました。

そこで、同じように子育てをしながらも自分の人生の夢をしっかり叶えたいと思っているママさんのために「夢を現実にするための具体的な方法」をお教えしたいと思います。



まず、自分にとっての「人生の成功」を具体的に定義する。

「人生の成功者」と一言でいっても思い描くイメージは人それぞれですよね。

大富豪になったら成功と思う人もいれば、仕事でのキャリアアップだという人もいるでしょう。

幸せな結婚をして可愛い子供たちに囲まれていれば成功だと思う人もいるでしょう。

漠然と幸せになりた~い!とイメージするのではなく、

成功した自分の姿というものを明確に、かつ具体的に頭に思い描けなければ、

その夢は絶対に実現しません。

自分にとっての「成功」とはなんなのかをまずはっきりと定義づけることをしてみましょう。

定義づけをする時はなにも「社長になりたい!」とか1本に絞る必要はありません。

たとえば、

「家庭においてはいつも綺麗にしていて体型も昔のまま維持していながら家事もしっかりこなす良き妻であり、子供たちにもお菓子を時々作って一緒の時間をとってあげられる良き母である。

仕事面では○○部のマネージャーになって部下の面倒もよく見る。

自分の親に対しては年に1回旅行に連れて行ってあげられる。

貯金は○歳までに○○万貯めて△△に家を買い、猫と暮らす。老後は夫と・・・」

などというように、家庭、職場、経済面で・・・と、

各セクションごとにどんな自分でいたいのかということをまとめると具体的なイメージすることができます。

自分の最後の時を思い浮かべて逆算する。

夢を現実にするためには具体的にイメージすることが大切だと前で述べました。

それをさらに掘り下げるために、自分が死を迎えたときのことも考えてみましょう。

自分が亡くなって、家族が、友人が、親戚がどんなに悲しんでくれるか、

どう思ってくれるかを想像しましょう。

他の言い方をすると、どんな想いで追悼してもらいたいかということを考えるのです。

優しくて親切な人だったと思われたければ、

今日からその人たちに優しく接してあげるようにしなければいけませんし、

残された家族が途方にくれないようにするには今から頑張って稼がないといけないかも知れません。

普段は意識しませんが必ずやってくるその時を念頭に入れていると今すべき行動が見えてきます。



やりたいことリストを作って実行する。

自分がこうなりたい!という姿を具体的に思い浮かべることが出来たらそれを踏まえたうえで、

やってみたいことをリストアップしてメモしましょう。

単なるTODOリストのように一日にすべきことを羅列したリストではなく、

ワクワクするようなことや、これは無理かもしれないなって思うようなこともしっかり書いて50個以上はリストアップしてみてください。

小さなことでも大丈夫です。例えば「○○屋さんのケーキが食べたい」とか「なかなか会えていないおばあちゃんに会いに行きたい」

とかでもいいんです。

毎日欠かさずチェックする事が大事

そしてそのリストをなるべく目によく触れるところに貼るなり保存するなりして、毎日欠かさずチェックしていってください。

実現できた項目にはチェックを入れて。

こうして毎日やりたいことをリストでチェックすることで自分の目標を思い出すことができるので日常に忙殺されて夢がどこかへいってしまうということが避けられますし、

一つ一つクリアしていくことで目的を達成するためにどうしたらいいかを考えて行動するクセをつけることができるのです。

夢を描くという事は自分を見つめなおすきっかけでもある。

なりたい自分を思い描き、忘れないようにするという事は自分自身を支えている柱を見つめなおすことにもなります。自分にとって一番大切なものはなんなのか。

家族なのか仕事なのか、優先順位をつけてまとめていけば自分の支柱がはっきりと見えてきます。

柱がしっかりしていれば、一時的な感情に惑わされて自分を見失うことも避けられますし、

大切なものを傷つけずにすむかもしれません。

リストアップは数が多くて大変ですが、楽しい作業でもあるので是非是非試してみてくださいね!


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