1歳~3歳児 授乳・母乳・ミルク

3歳以上で卒乳の方法6つとそれぞれの卒乳エピソード

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こんにちは!筆者は3歳の息子を持つママです。

みなさんの お子さんは、もうオッパイ離れしましたか?

実はうち、まだなんですよ。。。

母乳育児に熱心な産院で散々”母乳育児が何たるか”を指導されてきた私。

はじめは「子供が自然にオッパイ離れするまでは与え続けよう」と決めていたんです。

しかし、そんな確固たる決意の私でしたが、3歳の吸引力には私のオッパイの方が先に根を上げ始めてしまいました。厳密に言うと、片方(よく吸う方)の乳が垂れ出したのです。

ママと言えども女性。やっぱりオッパイは形の良いまま年齢を重ねていきたい!

私のような理由で お子さんに卒乳してもらおうと考えるママもいれば、お仕事の関係で卒乳を促そうと考えるママ、授乳が痛くて辛いという理由のママもいらっしゃるでしょう。

そして皆さん共通して頭に思い浮かべるのは、「なんとか穏便に、自然に、スパッと卒乳してくれると助かるな~」という事。

そこで今回は、私のような3歳以上のお子さんの卒乳でお悩みの方の為に、3歳以上のお子さんの卒乳に効果的な方法を調べてみました!



3歳以上の卒乳に効果的な方法6つ

卒乳の方法①オッパイに絵を描く

これは よく耳にする方法ですよね。

お子さんが寝ている早朝にコッソリお絵かき。
後から起きてきた お子さんが目覚めの一杯を欲しがったら、
「ママのオッパイ…、こうなっちゃった!」
と言いながらポロン

お子さんは、いつもと違うオッパイにビックリしたり、ガッカリしたり、ママを心配したりと反応は様々。


【お絵描きが効果的だったエピソード】

おっぱいに絵を書き、絆創膏を貼りました。

最初こそ泣きわめきましたが徐々に服を捲ると がっかりしたように諦めて行きました。

出典:http://girlschannel.net/

◆どんな絵が効果的なの?

皆さん どんな物をオッパイに描いているのか調べてみると、

・怖い顔
・クモの巣
・目(畑の鳥よけ)

など、お子さんが怖がりそうなものばかり!(笑)

ママ達の発想に脱帽です!

卒乳の方法②オッパイ以上に遊びに夢中になってもらう

オッパイよりも、外遊びや お友達との交流に熱中してもらう方法です。

遊び疲れる→オッパイより睡眠→オッパイとの接触頻度が下がる→卒乳という少し大人げない腹黒いやり方ですね。。。(笑)

ママが遊びの場や育児コミュニティーに連れて行くなどして、上手な遊びのサイクルを作ってあげると、お子さんも自然と卒乳に踏み出しやすいでしょう。

お子さんと一緒に遊び場へ赴くママは、お子さんのペースに付き合わされて大変だと思いますが、無理のない範囲で頑張って下さいね。


【遊び疲れてオッパイから離れたエピソード】

おっぱいがいらなくなったというより、遊びに夢中でおっぱいよりも遊びが優先になってきたみたいで、おっぱいを吸わずに寝る時は、ほとんどが疲れきっている時が多いです。(力尽きたという感じ。)

出典:http://oshiete.goo.ne.jp/



卒乳の方法③ママ(おっぱい)との接触を減らす

パパがお休みの日は、積極的に お子さんを公園に連れ出してもらい、ママがお子さんに「オッパイ!」と おねだりされる状況を阻止

お外でパパと たっぷり遊んで帰ってくれば、

  • 「(オッパイよりも)何か食べたい!」
  • 「(オッパイよりも)お布団で寝たい!」

といった要求に変化するかも知れませんよ。

どんどん ご主人に協力してもらいましょうね!

卒乳の方法④卒乳の自発性を促す

3歳ともなれば、言葉の意味を ある程度 理解できています

  • 「もう お兄ちゃんだよ。そろそろオッパイにバイバイする頃だね」
  • 「◯ちゃんは お姉ちゃんだもんね。オッパイなくても大丈夫かな」

こんな風に優しく伝えてみると、案外「そっか。。。そうだね」と すんなり納得してくれるかも

もちろん納得できずに泣く子も居るでしょう。
でもそこで諦めてはいけません。
時間をかけて、ゆっくりと伝え続ける事が大切なのです。

◆カウントダウン卒乳も効果的

前もって卒乳の日程を決めてお子さんに「この丸のついている日が来たらオッパイとバイバイしようね」と約束をします。

その日が来るまでは根気よく「この丸の付いてる日にバイバイね」と語り掛けましょう。

【カウントダウンで卒乳できたエピソード1】

毎日カレンダーに付けた印を見せながら「後◯日でおっぱいバイバイね」と言っていたので、ちゃんと理解していたようで涙をいっぱい浮かべながらもバイバイしていました。

出典:http://girlschannel.net/


【カウントダウンで卒乳できたエピソード2】

以前通っていた母乳マッサージの教室の助産師さんは、1ヶ月前からカレンダーに印をつけ、この日になったらバイバイしようねって、毎日×印をつけていく方法を教えてくれました。

そして、当日は最後の授乳を「これでバイバイだよ」と存分にあげて、おっぱいに顔を書くというものでした。

出典:http://oshiete.goo.ne.jp/

◆卒乳を促すためには”嘘も方便”

  • 「ママのオッパイ、最近すごく痛いの…」
  • 「病院の先生にね、オッパイが腫れてるからバンソウコウ貼ってねって言われたの…」

そんな事を言われたら、
“ママ可哀想!”という気持ちが幼いながらに湧いてきて、

ママがオッパイ痛いって言ってたからガマンしよう」と自発的に卒乳してくれるかも。

嘘を吐く事でママの心が少し痛むかも知れませんが、お子さんの優しい気持ちに期待して卒乳を目指しましょう。

◆否定的・暴力的な言動は絶対にNG

卒乳する為に動き始めた最初の頃は、オッパイに対する未練が残っていたり、“たまにはオッパイ飲んでも良いよね?”という甘えが残っていたりするものです。

そんな時に、

  • 「オッパイなんて恥ずかしいよ!」
  • 「誰も飲んでないよ!」

と否定的な事を言ったり、

  • 「ダメ!!」
  • 「やめて!!」

と手を叩いたり払い除けたりするのは、お子さんの心を傷つけてしまうので やめましょうね

卒乳の方法⑤他の部位に興味を向けさせる

オッパイに近い感触の体の部位
例えば ほっぺ。そして二の腕

  • 「オッパイよりも こっちの方がプ二プニで気持ち良いよ」
  • 「ここだったら ずーっと触っててもいいんだよ」

そんな風に、オッパイの喪失感を埋める別の何かを提供するのはいかがでしょうか。

ママが負担でなければ、ぜひ試してみて下さい。


【おっぱい代用エピソード】

寝るときは、さみしいのか、なぜか私の顔を両手で、挟んで、プニプニ触りながら寝てました。

出典:http://girlschannel.net/

卒乳の方法⑥「オッパイ」と言ったら くすぐる

  • 子:「オッパイちょうだい!」
    ママ:「こちょ こちょ こちょ~!」
  • 子:「オッパイ!」
    ママ:「くすぐっちゃお~!」

こんな事を1日中 続けていると だんだん子供の方が めげて、オッパイと言わなくなるそうです。

確かに、あんまりしつこく くすぐられたら、「もーいいよ!」ってなりそうですね。

ママのオッパイは唯一無二の宝物

あなたの お子さんは、大好きなママに付いているオッパイが大好き。

特別なオッパイ

オッパイって、ママの象徴

世界中で ただ1人の、大好きな大好きなママの一部。

それを口に含むという行為は、お子さんの心の中に 大きな安心感と平穏をもたらすのです。

柔らかくて温かくて良い匂いがして、我が子を大切に包み込んでいたオッパイ。

この世に産まれてから現在まで、お子さんは ママとオッパイと ずーっと一緒に居たんです。

オッパイを通しての触れ合いは、ママとお子さんにとって何ものにも代えがたい特別な時間だったんですよね。

卒乳はママも淋しい

それだけに、すっぱりサヨナラするのは、ママにとってもお子さんにとっても勇気がいる


【卒乳のエピソード】

無事に卒乳して、乳無しで過ごしてる息子を見て「あー、もう私の乳がなくても平気なんだ…」と思って淋しくなって泣いてしまいました。

出典:http://girlschannel.net/


オッパイは もう飲めないけど、ママがずーっと◯君の側にいるから大丈夫

淋しくなったら、ママが◯ちゃんの事ギューってしてあげるからね

本当はママも寂しいけど、卒乳しなければならないと決めたのなら、”この子と一緒に頑張るんだ“と自分を奮い立たせて頑張りましょう。

オッパイがなくてもママはママ!

それでも、ふと不安に思う事がありますよね。

例えば、

  • 「オッパイの時間がなくなったら、この子の心が不安定にならないだろうか?」
  • 「オッパイに代わるような物が自分にあるだろうか?愛情を示せるだろうか?」

などなど。

大丈夫!
オッパイでの触れ合いだけが愛情ではありません

ハグも抱っこも頭を撫でるのも全部 愛情。「私にはオッパイしかない」なんて事はないんですよ。

ママの与えてくれるもの全てが、お子さんにとっては愛情なのです。自信をもって!


筆者の卒乳エピソード

我が家も主人の協力の元、卒乳へと動き出してから数日。早くも卒乳の兆しが見えました。

これまで1日に10回はオッパイを吸っていた息子でしたが、2人がかりでの説得が功を奏したのか、オッパイを欲しがる回数が格段に減ってきたのです。
 
それに比例してオッパイで拘束される時間も減り、自分の時間が少しずつ増えてきました。このまま卒乳まで行けるかな?

いつの間にかオッパイを吸ってた事なんて忘れて どんどん大きく育っていってしまうんだから

こんな風に悩むのも今のうちだけ

と、ちょっと割り切って考えるのも、気持ちを軽くする為には良いかも知れませんね。

今お子さんの卒乳で悩んでいらっしゃる皆さん、”周りは みんな卒乳してる!”なんて焦らずに、ママとお子さんのペースで、周囲の意見に左右されず、心穏やかな卒乳を目指しましょう

私も一緒に がんばります!

それでは。


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