1歳~3歳児 生後0ヵ月~12ヵ月

赤ちゃんの夜泣きが辛いと感じる5つの瞬間

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昼間、慣れない赤ちゃんのお世話と家事で身体はクタクタ、ようやく夜になり眠りにつく頃・・・始まる恐怖の瞬間!夜泣きです。

なんで~?とこっちが泣きそうになります。昼間はあんなに遊んでご機嫌だったのに・・・ゆっくりお風呂にも浸からせたのに・・・と理由もわからない毎日。

夜中になると夜泣きスイッチが入ってしまう赤ちゃんの夜泣きの瞬間・・・本当に辛いですよね。



昼間の努力が報われない瞬間

夜泣きをする赤ちゃんのお母さんは常に身体がお疲れモードです。

そのような時でも夜にしっかり赤ちゃんに寝てもらいたい!その気持ちだけで赤ちゃんと昼間には公園に出かけたり、身体をマッサージしてあげたりと必死で疲れさせる努力をしています。

昼間にあまり動いてないんじゃないの?なんてとんでもありません。昼間はご機嫌でたっぷりと愛情も時間も注いでいるお母さんが殆どなのです。

じつは体力が凄い!?

初めての子育てであまりに酷い夜泣きを経験した私は子供が病気になった時にお医者さんに病気ではないのか?と聞いたことがあります。その時に病院で言われたことは・・・体力がありすぎる!という嬉しいのか悲しいのかわからない答えだったのです。

我が家の夜泣きはこんな感じ!

我が家には男の子と女の子がいます。長男は夜泣きが凄まじく、3歳になるまで2時間以上続けて寝たことがなかったんです。

1時間半寝ると起きて1時間泣き、又1時間半寝ると1時間泣くという地獄のようなサイクルを2年間続けた強者なのです!

いつ終わるの?と泣きながら子供に聞いたことも何度やら。そんな息子も今や起こしても起きない強者になっています。

何をやっても寝きやまない瞬間

夜泣きの原因なんて本当にあるの?と思ってしまうくらい泣き出した赤ちゃんは泣き止みません。

ミルクを与えたりオムツを替えてあげると泣き止んでくれる時は夜泣きではありません。抱っこをしても歩き回っても遊んであげようとしても泣いて泣き止まないのが夜泣きなのです。

気分を変えてみる

家で泣き止まない赤ちゃんと過ごしていると気が狂いそうになってしまうこともあります。

そのような時は一度外の風にあたりながら散歩をしてみるのも一つです。車に載せてみると案外寝てくれることもありますが気持ちがイライラしてしまっている時は運転はせずご主人にお願いしてみるのも良いですね。

誰も助けてくれない瞬間

夜泣きをするお母さんは気持ちも心もパンク寸前です。私も主人意外の助けがあまり得られなかったのでよくわかります。

旦那さんは仕事があるのでそこまでの負担をさせてはいけないと思ってしまいますが休みの前の日だけでも良いので少し手を貸してもらうことも大切です。

周りと比べない

両親の助けがあるお友達を見ていたり、夜泣きをしない子を見るとどうして私だけ・・・と悲観的な気持ちになります。

周りと比べること程しんどいことはありません。夜泣きはいつか終わるものですし、今頑張っているあなたの努力は赤ちゃんには伝わっています。それだけは忘れないでください。



死にそうな程のしんどさをわかってもらえない瞬間

夜泣きで1番のしんどいことはこれだと思います。本当に身体と心が限界を超えているのではないか?

と思う程のしんどさなのですが、そのしんどさをなかなかわかってもらえません。みんなそんな時期があるよ~なんて軽く答える人はきっとそこまでの夜泣きを経験していないのかもしれません。

あなたの今のしんどさを私は痛いほどわかります。きっとあなたの周りにも同じように夜泣きの大変さをわかってくれる人がいるはずです。

今振り返るともっと旦那さに頼れば良かったのかもしれないな~と反省しています。頑張りすぎないこと!これも大事なことだったのだと今思います。

ママが高熱!?要注意!

夜泣きで寝不足が続いているお母さんは身体が限界なので高熱が出ることがよくあります。これは身体からのSOSです。熱が出てしまった時にはなるべく身体を休める努力をすることが必要です。

終わりが見えず途方にくれる瞬間

夜泣きって個人差があるものなのでいつまで続くのかというのは誰にもわかりません。

考えるだけで目の前が暗くなってしまいます。ですが、夜泣きとは呆気ない程突然終わりの時がくるのです。気付くと朝まで寝ていた!という日がいつか絶対に来るのです。

できることはやってみる

あまり長い期間夜泣きが続くと藁をもすがる思いになってきます。

そのような時には夜泣きのお祓いなどに出掛けてみてはいかかです?

気持ちの問題と思うかもしれないですが昔から伝わるお祓いという文化、信じるものは救われる!これで止まればラッキー!ぐらいの気持ちで試してみることも悪いことではないと思います。

希ですが大事なサインの場合もある

これは後からわかることですしあまり多いケースではありませんが、夜泣きをする子は心と身体のバランスが上手く取れない発達障害の症状の一つであることがあります。

夜泣きが酷かったお子さんが幼稚園、小学校と成長していく中で気になることが出てきた時には夜泣きが酷かったことも併せて相談してみてください。大抵の場合は軽度のバランスの悪さなどから生じるものです。

そのような場合でもお母さんがきちんとお子さんを理解してあげることで小学校の高学年くらいになると他のお子さんと変わらないようになりますのでご安心ください。


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