スキンケア

美容部員に聞いた!30代女性に多いお肌悩みBEST3と対処法

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お肌の曲がり角を過ぎ一番お手入れで差が出る30代。でもそれとは裏腹に一番忙しい年代とも言われています。そんな30代女性の肌悩みと対処法を紹介します。



第3位 目元、口元の乾燥

目元、口元は皮膚が薄い分水分を蓄える力が弱いです。それでいて瞬きをしたりおしゃべりをする事により顔の中でも良く動く部分でもあります。

乾燥はシワの原因にもなります。1枚の紙を思い浮かべてください。くちゃくちゃに丸めて開くとシワが出来ますよね?では1枚のウエットティッシュを思い浮かべてください!

同じように丸めて開いてもシワは出来ないですよね?この違いは「水分」です! 

対処法 クリーム、美容液を上手に活用

ケアの基本はW保湿、化粧水と乳液です!重ね付けをするのも良いでしょう♪それでも駄目なら美容液かクリームを加えてあげると良いでしょう。

部分的に気になる方はまずは美容液、全体的に乾燥が気になり特に目元、口元がという方はクリームをケアに取り入れてあげると良いでしょう。

 お風呂でスチームパック

クリームのおすすめの使い方の1つで湯船につかっている時にクリームを厚くぬって10分置いとくと浴室の蒸気で毛穴がしっかり開き栄養分がしっかり入りスチームパックをしたような肌になります。

その後軽く拭きとりいつも通りのスキンケアをしてみてください。

第2位 いつのまに…シミ

紫外線の影響、ホルモンバランスの乱れ、遺伝とシミにはいろいろな原因があります。シミが出来ると見た目年齢が3歳上がると言われているのでしっかりケアしたいですね!

対処法 まずはしっかりUVケア!!

紫外線が強くなる時期だけ日焼け止めを塗るという方は少なくないと思います!

もちろん大事な事ですが紫外線は1年中降り注いでいます。雨の日も曇りの日もケアは必須です。使用感が良いことから最近はジェルタイプのモノが人気のようです。

顔は下地やファンデーションで守れるのでボディ用として取り入れてみてください。首、耳の後ろ、足の甲はうっかり日焼けのポイントなので気をつけてみてください!!

サプリメントも取り入れて!!

スキンケアでは日焼け止め、美白美容液などがありますがより早くシミの卵を(メラニン)を追い出すためにビタミンCやLシステイン配合のサプリメントを取り入れてあげると良いでしょう!

CMなどでもお馴染のハイチオールCなどがおススメです。ビタミンCは免疫力を高めてくれるのでシミだけでなく肌本来の力を正常にしてくれる効果もあります。



第1位、しわ、ほうれい線

お手入れ不足が原因で起きてしまう初期老化です。これはほとんどが乾燥が原因と言われているのでしっかりと保湿をしてあげましょう。

悩みが深くなればなるほど肌の土台に負担がかかりたるみにつながってしまいます。

対処法 簡単マッサージ!

・スキンケアを塗るときに顔の内側から外側に向かって馴染ませる。

・ほうれい線が気になるところは下から上に向かって馴染ませる。

たったこれだけでマッサージ完了です。この時に力を入れすぎないようにして下さいね♪
 

即効!コントロールカラー!

ケアを頑張っているけど今消したいという方にはホワイトパールが入っているコントロールカラーがおススメ♪

パウダーファンデーションを使っている方は下地のあとに、リキッドファンデーションのあとに付けてあげるとレフ板効果で目立たなくなります♪

悪い習慣を断ち切ろう!!

ついつい忙しくて何もつけずに寝てしまう方もいるかと思いますがこれが一番肌に良くないです。オールインワンのケアのものなどを上手に取り入れてあげると良いですね♪

普段使っているスキンケアはどれくらいでなくなりますか?目安は1カ月です!あなたのお手入れ状態を確認してみてくださいね。


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