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妊婦の運転はいつまでOK?振動は悪影響?気を付けるべきことは?シートベルトはしなくてよい?

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妊娠が発覚して、ちょっと怖いのが車の運転。

そこで今回は妊婦の運転の危険性、いつまで運転していいのか、振動は赤ちゃんに良くないのかなど調べてみました!



妊婦さんは事故を起こしやすい!?

実は妊婦さんは車による事故を起こしやすいのです。

実際妊娠していない女性よりも4倍近く事故を起こすという数字があります。

それはなぜかというと、

・つわりが原因

・おなかが大きくなって身動きがしづらい

・妊娠中は集中力、注意力が欠如してしまう

・ホルモンの関係で眠気に襲われる

というような点が挙げられます。

妊婦の運転はいつまでOK?

特にこれといった決まりはありませんが、8カ月頃を目安とするのがよいでしょう。

ご自身の体の状況を把握した上で運転することをおススメします。

おなかが出てきてハンドルにつかえてしまったり、シートベルトがきついなと思ったら運転を控えましょう。

初期はつわり、後期は陣痛

妊娠初期は慣れないつわりで、突然の吐き気、眠気に襲われることもありますし、後期は突然の陣痛に襲われる可能性もあります。

妊婦さんはシートベルトをしなくてもいい?

確かに妊婦さんはシートベルトをしなくてもいいとされています。

しかし、できる限りシートベルトはした方がよいでしょう。

シートベルトをする場合は、おなかの膨らみを避け、骨盤のできるだけ低めの位置にかけるようにかけてください。

事故で赤ちゃんを亡くす原因は母体にあり!

実際、車の事故でおなかの赤ちゃんがなくなることはあります。

その原因のトップが母体の死亡なのです。

シートベルトをしていないせいで、ママ自体が死亡してしまい、結果おなかの赤ちゃんも助からないということです。

ですので、できる限りシートベルトは締めるようにし、安全に努めてください。

マタニティーグッズを使うのもいい!

今ではマタニティー用のシートベルトも出ていますし、シートベルトストッパー(付けないよりかはマシという判断です)などもあります。

ご自身に合った選択をして、自分と赤ちゃんの身を守ってくださいね。

振動は悪影響?

普通に車を運転する上での振動は特に問題はありません

ですが、砂利道やでこぼこ道など大きな振動が考えられるところはできる限り避けてくださいね。

大きな段差は気をつけて!

車道から歩道に乗り上げるとき、お店に入るときなど意外に高い段差を通ることがあります。

その場合は自分が思っている以上に衝撃を受けうことがあるので、段差があるなと思ったら、速度を落としゆっくりと通過するようにしてくだい。



運転時に気を付けることは?

では実際運転をする上で気を付けることは何でしょうか?

長時間の運転は避ける

おなかが大きくなってくると、いろいろな部分が圧迫されます。

長時間同じ姿勢でいると胎盤のうっ血にもつながってしまうので注意が必要です。

長時間運転をしなければならないときは、1時間ごとに休憩をとり、車から降りて少し休みましょう。

母子手帳を携帯する

もし何かあったときに、母子手帳を携帯していれば、今何週なのかなど妊婦さんの情報がみてとれます。

車の運転に限らず妊婦さんは常に母子手帳を携帯しておくようにしてくださいね。

不調、異変を感じたら運転をやめる

これは絶対です。

ちょっとおかしいな、でも大丈夫かな?

で取り返しのつかないことになる可能性もあります。

不調や異変を感じたら運転をいったん止め、休憩しましょう。

ですので、出かける際は時間に余裕を持って出かけることが大切ですね。

妊娠中に運転をするなら慎重に!

妊娠中は妊娠していない状態のとき以上に注意が必要になります。

なんだか今日は具合がすぐれないな、眠いなと思うときは運転を控えるのがよいでしょう。

予期せぬことが起こることも!

ちなみに筆者の知り合いの妊婦さんは、信号待ちのちょっとした時間で眠気が襲ってきてしまい、何度も寝てしまったと言っていました。

運よく事故はありませんでしたが、それくらい妊婦さんは予期せぬことが起こるということを頭にいれておいてほしいのです。

さいごに

妊娠中はできる限り運転が避けた方がいいとは言われますが、実際はそうもいきませんよね。

車の運転は一瞬で被害者、加害者にもなります。

また、運転は緊張と隣り合わせです。

緊張するということはおなかも張りやすくなるということ。

車を運転する際は以上のことを頭にいれておいてくださいね。


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