生後0ヵ月~12ヵ月

生後10ヶ月の体重の目安!増えない場合どうすれば良い?

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 赤ちゃんは10ヶ月もするとだいぶ大きくなりますね。

 平均では男の子だと身長68.4~77.4cm、体重は7.3~10.6kg。女の子は身長66.5~75.6cm、体重は6.9~10.1kgぐらいといわれています。

 体重に関しては産まれた時の約3倍ほどといえますね。



体重がなかなか増えなくなる子もいる

10ヶ月になると早い子はつたい歩きなどがはじまります。

 今までとは違う視界の変化、体がだんだんと思うように動かせるようになり、体を動かすことが楽しくてたまらない時期です。

 どんどん動くことによりカロリー消費は増えていき、体重もなかなか増えなくなることもあります。

我が家の子の場合

 我が家の子は10ヶ月のころは離乳食はほとんど食べずに母乳ばかりほしがりました。

 体重は9ヶ月の時からは100gしか増えず、8600gほどでした。

身長のわりに細く、さすがに心配していたのですが、市の検診で言われたのは発達は問題ないとのことでした。

単に動いて遊ぶのに夢中で体が引き締まっていたようです。

体重を増やすには?

 体重を増やしたいという場合には、やはりたくさん食べてもらうしかないですよね。
  
この頃の赤ちゃんに「体重を増やすために食べてあまり動かないで」というのは無理です。

もともと食が細くてあまり離乳食を食べてくれない赤ちゃんもいます。

 たくさん食べてもらうにはどうしたらいいのでしょうか?

自分で食べたいのかも

 手づかみ食べがはじまる時期でもあるので、嫌がっているのに無理にお口に入れても赤ちゃんは食べてくれません。

 手づかみ食べをしたそうな赤ちゃんには蒸しパンや持ちやすい形状にした野菜などをあげてみましょう。

1度にあまり食べられないのかも

 ママは大変になりますが、小食な赤ちゃんには少し時間を空けながら回数を増やしてあげてみましょう。

 赤ちゃんの集中力は大人ほど持たないので食べ終わるまで無理に食べさせるなどは余計に嫌がって食べてくれなくなるだけです。



我が家の子は小食です

 11カ月の子がいますが、1回にあまり食べないのでおやつとしていつもバナナと蒸しパンが常備されています。
 
 バナナは好きらしく、大きなお口でよく食べてくれています。

好き嫌いがあるのかも?

 味がわかるようになっているので、嫌いな食材があるのかもしれません。

色々試してみて好きなものも一緒にあげてみましょう。

体重が思うように増えなくても大丈夫

 よく動くことにより体重が停滞しがちなことがほとんどです。

 赤ちゃんによっては離乳食を食べないイヤイヤ期の子もいますが、よく食べてよく遊ぶうちはそんなに心配はいらないと思います。

おしっこがきちんと6回くらいは出ている

元気に動き、よく遊んでいる。

元気に泣いたり笑ったりしている。

機嫌よく遊んでいる。

などであれば過度に心配する必要はありません。

こんな時は受診が必要

 いくら体重が増えにくい時期とは言ってもこんな時は病院へ行った方が良いです。

体重が極端に減った。

元気がなく、ぐったりしている。

 この場合は、病気が隠れているかもしれないので医療機関に行きましょう。

のんびり構えて見守りましょう。

 周りの子と比べて体重が増えていないとか、ちゃんと食べさせているのかなど周りに色々言われたりなどしても、病気でもなく元気なようなら気にしないでください。

 個人の体格差がはっきりしてくる時期で、標準はあくまで目安なのです。

早くても遅くてもそれが赤ちゃんの自分のペースであり、無理に大人の思うペースに合わせる必要はありません。

 ちょっとずつでも体重が増えていれば問題はないそうです。

 赤ちゃん個人個人の成長を温かく見守ってあげるのもママの大事な仕事ですよ。 


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