子供の健康・食事

綿棒浣腸のやり方と注意点!赤ちゃんが便秘になった時の対策

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こんにちは、2歳の息子と10ヶ月の娘を育児中のママライターです。

赤ちゃんが便秘になったときどう対処していますか?

赤ちゃんの便秘は見てて辛そうですよね。

今回は赤ちゃんが便秘になった時の対策と綿棒浣腸のやり方についてご紹介します。



赤ちゃんが便秘かな?と思うとき

毎日しっかりうんちが出る赤ちゃんと、2日に1回・3日に1回のペースでうんちをする赤ちゃんとそれぞれ個人差があります。

そのため、2~3日うんちが出ていなくてもその赤ちゃんにとっては普通のことなのでそんなに心配はいりません。

あきらかにうんちが長い間出てない、赤ちゃんがグズグズしているとなると心配になってきますよね。

赤ちゃんが便秘しているなと感じたら、まずは綿棒浣腸を試してみてください。

綿棒浣腸のやり方と注意点について

綿棒浣腸とはその名の通り、綿棒の先を赤ちゃんのお尻に入れて浣腸するみたいなイメージです。

えっ?そんなことして大丈夫?お尻は傷つかいない?出血しない?
と心配になりますが、大丈夫ですので安心して試してみてください。

綿棒は大人用が効果的

まず、綿棒とベビーオイルを準備します。綿棒はベビー用ではなく大人が使う綿棒のほうが効果的です。

綿棒浣腸-やり方-

それではやり方をご紹介します。

    綿棒浣腸-やり方-

  • ➀綿棒の綿の部分にベビーオイルを含ませて柔らかくします。
  • ➁赤ちゃんを寝かせて足を持ち上げ、お尻の穴が見えやすいような体勢にさせます。
  • ➂そのまま綿棒を赤ちゃんのお尻に入れてクルクルと回すようなイメージでマッサージしてあげてください。

ポイントは綿棒は頭の部分だけ挿入することです。

そうすることで腸が刺激されてたまっていたうんちが出てきます。

また、うんちがいきなり出てくるのでおむつやビニール袋を広げておくとあとで処理しやすいです。

おならと一緒に拭き出すこともありますので注意してくださいね。

それでもうんちが出ないときは、1日3回程度なら綿棒浣腸をしても大丈夫なのでまた時間を置いてからやってみてください。

離乳食が始まると便秘になりやすい?

母乳やミルクで育っている赤ちゃんは5~6ヶ月くらいから離乳食が始まります。

離乳食が始まったとたん便秘になったというのはよくある話しです。

これは離乳食の初期段階は消化にいい食材をあげるのでうんちになることなく

身体の中で消化・吸収をしてしまうからと言われています。

便秘でも離乳食は止めない

母乳やミルクのときの方が快便だったからと言って、離乳食をやめる必要もありません。

いずれは、母乳やミルクは卒業します。

それまでにゆっくりといろいろな食材を食べさせるのはとても大切なことです。

赤ちゃんの様子を見ながら少しずつ毎日進めてくださいね。



赤ちゃん便秘改善食材

もし便秘が気なるようでしたら、食物繊維の多いものをあげてみてください。
例えば、バナナ・りんご・さつまいも・ほうれん草などです。
さらにはヨーグルトも便通をよくしてくれるので試してみてはいかがでしょうか。

水分不足も便秘の原因に!

離乳食が進むにつれて、母乳やミルクの量が必然的に減ってきます。
どんどん食べることにシフトしていくからです。

そうすることにより水分不足になることがよくあります。
食事中または、食事が終わった後に水を飲ませてあげてください。
食後に水を飲ませると口の中の洗浄にもなりますので虫歯になりにくいです。
1日の中で、こまめに水分補給してあげることによって便秘解消にもなります。

離乳食で便秘ならオレンジジュース!

いろいろ試しているけど、なかなか便秘解消にならないと言う場合は糖水またはオレンジジュースがオススメです。

母乳にはオリゴ糖が含まれているので便秘になりにくいと言われています。

離乳食が進んで便秘になった場合は、少量の砂糖をお湯で溶かして飲ませてあげてください。

便が柔らかくなり出やすくなります。

私のエピソード-赤ちゃんの便秘編-

今、2歳の息子は1日3回もうんちをするほど快便です。
それに比べ、10ヶ月の娘は便秘気味で2~3日に1回程度です。

息子は生後まもなく2日間うんちが出ない日が続いたので綿棒浣腸をしました。
綿棒を入れてクルクルしている間にうんちが溢れ出てきました。
息子の便秘は今まででその1回です。

しかし娘は離乳食が始まってすぐ便秘になりました。
綿棒浣腸や糖水などいろいろ試しても、出ないときは最長4日の便秘。
水分が少ないと思い、1日中こまめに水分補給をさせておりました。

今では1日1回出るようになりましたが、たまにうんちが固く泣き叫び
ながら排便している姿をみるととてもかわいそうです。

赤ちゃんの便秘で悩むママたちの少しでもお役にたてたら幸いです。


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