スキンケア

自宅でシミを消す方法!使うものは氷水、尿素、ラップの3つだけ!

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こんにちは、7歳の息子と5歳の娘を育児中のママライターです。

皆さんはシミにお悩みではないでしょうか。

私は30代ですが、最近、若い頃のツケが回ってきたのか、シミが目立つようになってきました。

コンシーラーでごまかす毎日ですが、シミが消せる魔法のような方法があることを知りました。

病院でレーザーを当てても、時間が経つにつれ、また同じところにシミが…
なんていう話もちらほら聞きますので、自宅でできる簡単な方法をシェアして、シミに悩む方が少なくなってくれたらいいなぁと思っています。



そもそもシミの原因はなに?

シミの原因で一般的に知られているのが紫外線ですね。

紫外線を浴びてから5~10年後にシミとなってあらわれるということです。

若い頃に浴びていた紫外線が、今になってシミとなってしまうのですね。

紫外線の他にも原因はある

シミの原因は紫外線だけではありません。

加齢によるもの、ストレスや睡眠不足、ホルモンバランスも影響してきます。

規則正しい生活をするのも、シミ対策には必要となってきます。

氷水を使ってシミを消す方法

お金もかからず、すぐに試したい方法です。

    まず氷水を準備してください。

    ①氷水にコットンを浸して、軽く絞り広げてください。


  • ②シミのできている部分にそのコットンを貼り、しばらくそのままにします。

  • ③しばらく時間が経ったらコットンをはずし、化粧水などを塗ります。

  • ④その上からまた氷水に浸して絞ったコットンを貼り付けましょう。
    この時の待ち時間は大体3分くらいです。

氷水で新陳代謝がよくなる

この方法で肌の新陳代謝がよくなります。

新陳代謝がよくなることでシミが段々と薄くなってくるのです。



尿素を使ってシミを消す方法

なんとなく、新しい皮膚になればシミは薄くなると思いませんか?

古い角質を取り除くのに、尿素の力をかりることをオススメします。

尿素入りの美白化粧水もありますが、自宅で簡単に作れるというのでご紹介します。

シミに効果抜群の美肌水の作り方

  • 準備するもの
    尿素(化粧品用)50g、植物性グリセリン5cc、容器2本

  • ①1本の容器に尿素50g入れます

  • ②①の容器に水を200㏄いれます。

  • ③透明になるまで容器を振ってください。

  • ④透明になったらグリセリン5ccを混ぜて振ってください。


これで原液のできあがりです。

原液を薄めて使う

濃度が濃いまま使うと刺激が強いので肌が赤くなったりしてしまいます。

原液のまま使っていい箇所と、薄めて使った方がいい箇所がありますので注意してください。

手のひら・かかとは原液のまま

皮膚が分厚い部分は原液のまま使って大丈夫です。
ただし、個人差があります。
使ってピリピリとしみたりする場合は、しみない程度まで薄めるようにしてください。

顔に使う場合の薄め方

準備しておいたもう1本の容器に、原液を入れ、10倍ほど水で薄めてください。
このとき肌にしみないくらいの濃度を作ってもらいたいので様子を見ながら薄めていきます。

濃いと肌にしみますが、逆に薄いと保湿成分も薄くなってしまいます。
肌がしっとりしないようであれば、グリセリンを少し足して作りなおしてみてください。

ラップをつかってシミを消す方法

家に必ずと言っていいほど、サランラップはありますよね?

シミを消す方法にそのラップを使ってパックをする方法があるというのです。

ラップのパックで肌本来の肌バリアを育てるということなのです。

ラップパックの効果は?

肌は常に水分が蒸発している状態です。

それを防ごうと頑張っているのが「肌バリア」で、蒸発していく水分を食い止めようとしたり、再吸収しようとしたりしています。
ラップパックはこの「肌バリア」のお手伝いをしてあげることができます。

ラップバックのやり方と注意点

やり方はとても簡単で、鼻と口の部分に穴をあけたら、あとは顔にラップを貼るだけです。

汗をかくと皮脂を流してしまうので、汗をかかない環境でやるのが大切です。

さいごに

いかがでしょうか。

簡単でお金のかからない方法もありましたね。

シミはすぐに消えるものではありません。ご紹介した方法を根気よく行うことによって効果が現れることを忘れないでください。

肌のケアと日頃からストレスをためず、規則正しい生活をして、シミに悩むことのない毎日を送れたら、きっと今よりも幸せな時間を過ごすことができそうですね。


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