育児の悩み・疑問

分からない…赤ちゃんが泣く8大理由を解消して泣き止ませよう!

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こんにちは、7歳の息子と5歳の娘を育児中のママライターです。

赤ちゃんって本当によく泣きますよね。

泣きやまなくてイライラしていたりしませんか?

赤ちゃんは理由もなく泣くことはありません。

何かしら理由があって泣いているのです。

その理由さえ分かれば泣きやませることができます。

赤ちゃんが何で泣いているのか、今から一緒に見ていきましょう。



お腹が空いている

赤ちゃんはお腹が空くと泣きます。

大人もお腹が空いているとイライラしたりしますよね。

それと一緒で赤ちゃんもお腹が空くと泣いてしまうのです。

母乳は足りてるかな?

ミルクを与えている場合、ちゃんと量を測っているのであまり問題ないですが、

母乳のみで育てている場合は注意が必要です。

母乳はママの体調により出る量が異なりますし、

赤ちゃんが欲しがる量も違ってきます。

赤ちゃんの口元に指を当ててみてください。

おっぱいを飲むしぐさをしたらお腹が空いているサインです。

オムツが濡れてる?

最近のオムツはおしっこを含んでいてもおしりはサラサラで、

あまり赤ちゃんが不快に思うことも少ないみたいですが、

やはり、気持ちのいいものではありませんよね。

おしりのトラブル防止のためにもこまめに

あまりにオムツを変えないのは、やはりよくありません。

どんなに優れたオムツであっても蒸れて気持ち悪くなります。

蒸れてかぶれておしりが真っ赤か…なんてことにならないためにも、

オムツはこまめに変えてあげましょう。

眠たくて泣く

大人も眠たいときはイライラします。

赤ちゃんも眠たいとき、寝ればいいのに寝られないで泣くのです。

寝るために泣いていることも?

眠たくて泣く…は3歳くらいになってもあります。

眠たいなら寝ればいいのにと思いますが、眠るために泣いている場合もあります。

そんな時は根気よくおっぱいを加えさせ安心させて眠らせてあげましょう。

睡眠の途中で目が覚めて泣いてしまったら?

まだまだ寝足りない時にも泣きます。

そんな時は、胸のあたりをトントンと優しく叩いてみてください。

泣いてすぐの場合は、これでまた寝てしまいます。

寂しくて泣く つまらなくて泣く

まだまだ寝ているだけの赤ちゃんですが、

やっぱりママに側にいてほしいのです。

家事もしなきゃいけないのでずっと赤ちゃんの側にいるわけにはいかないですが、

極力側にいてあやしてあげてください。

おんぶができる月齢になれば楽に

おんぶができる月齢になれば本当に楽になりますよ。

家事をするにもおんぶしていれば、泣かれることも少なくなります。

ただ、ものすごく肩が凝りますので注意です。

まだまだおんぶができない月齢であれば、

目を合わせてお話するだけで赤ちゃんも満たされます。

手を握らせてその手を上下に振るだけでも、赤ちゃんは喜びますので。



赤ちゃんのいる環境

赤ちゃんが過ごしている環境も関係してきます。

テレビの音量は大きくないですか?眩しい光が窓から入っていませんか?

些細なことでも赤ちゃんにはリラックスできない環境になってしまいます。

部屋の様子をもう一度チェックしてみてください。

暑がっていたり寒がっていたりしませんか?

盲点になりやすいのですが、赤ちゃんが暑がっていないか、

寒がっていないか確認してみてください。

赤ちゃんは体温調節がまだ未熟なため、気温と一緒に体温が上下します。

室内温度は夏は26~28度、冬は18~22度くらいが適温です。

暑がっている場合

お腹や背中を触ってみてください。

汗をかいているようなら暑いサインなので、

洋服を1枚脱がすなどの対応をしてあげてくださいね。

寒がっている場合

同様にお腹や背中を触ってみてください。

触ってみて冷たいと感じた場合は寒いサインなので、

洋服を1枚多めに着せてあげましょう。

手足ではわからないので、お腹や背中を触るのがポイントです。

具合が悪い

具合が悪いときもやはり泣きます。

鼻は詰まっていませんか?熱はありませんか?お腹の調子はどうですか?

夕方になると泣きだす

これまで挙げてきたものをチェックしてもなかなか泣きやまない…しかも夕方になって、

という場合は黄昏泣きかもしれません。

黄昏泣きって何?原因は?

生後6週間から4カ月くらいの赤ちゃんに多いようです。

原因はいろいろあるようですが医学的にまだ分かっていないということです。

赤ちゃんは交感神経と副交感神経の切り替えが上手にできません。

その切り替わる時が夕方なんだそうです。

日中の疲れが夕方に現れることも原因ではないかと言われています。

なにはともあれ、夕方は一番忙しい時間でもありますよね。

どのように乗り越えたらいいのでしょうか。

黄昏泣きを乗り越えるには?

黄昏泣きはまだ未熟な赤ちゃんにとってしょうがないことです。

割り切るしかないように思います。

極端な話し、夕方を忙しい時間にしなければいいのです。

夕飯の支度をお昼ごろから始めたり、夕方になる前にお風呂に入れてしまったり…。

生後4カ月を過ぎたら自然となくなってきますから、気長に付き合いましょう。

さいごに

いかがでしょうか。

言葉がしゃべれない赤ちゃんは泣くことで意思表示をしています。

どうして泣いているのか必ず理由があるはずです。

それを見つけてあげること、わかってあげることは母親である私たちにしかできないのです。

頼ってくる赤ちゃんに対して頼もしい母親になりたいですね。


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