育児の悩み・疑問

読むと元気に!お勧め出産・育児エッセイBEST3

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こんにちは!2歳の娘の子育て奮闘中のママライターです。

妊娠中のプレママさん、子育て中のママさん、たまには本を読んでゆっくり息抜きしてみませんか?

エッセイは、育児書のように育児法や役に立つ情報はそれほどありませんが、ママの心に寄り添ってくれるようなものがたくさんあります。

思わず笑ってしまったり、「わかるわかる!」とうなづけたり、ちょっとぽろっと涙したり、気持ちがほっとしたりするような、出産・育児エッセイを3つご紹介します。



きみは赤ちゃん/川上未映子

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芥川賞作家の川上未映子さんが、妊娠発覚から赤ちゃんが1歳になるまでを綴ったエッセイ。

妊娠、出産、育児の葛藤、苦しみ、喜び、感動をぎゅっとつめこんだ一冊です。

ママの体や心の変化の描写に共感の嵐!

妊娠中や産後は、ママの体や心は不思議なくらいに思ったとおりには動きません。

わけもわからず気持ちが落ち込んだり、どうでもいいことが気になったりという心の変化や、体毛が濃くなったり、胸が大きくなったりという体の変化まで、小説家ならではの表現で描かれています。

雑誌や育児書だと箇条書きで淡々と書かれているようなことも、一つ一つに驚いたり喜んだりする様子が、読んでいて思わず「わかるわかる!」と声に出してしまいそうなほどです。

女性だけでなく、男性にも読んでほしい!

男性と女性の間には埋められない差があり、妊娠、出産・育児を経験してそれをこれまで以上に感じたママも多いのではないでしょうか?

自分の体や心の変化をわかってもらえなかったり、女性だけ仕事を制限されることへの疑問、「イクメン」に対する考えなど、筆者なりの考えが書かれてあり、とても興味深いです。

そして実際に夫婦でぶつかったり話し合ったりしながら、お互いに理解しあって前に進んで行く様子も、女性だけでなくぜひ男性にも読んでほしい!と思える一冊です。

無痛分娩の方におすすめ!

筆者は無痛分娩の予定が、結果は帝王切開で出産することになるのですが、出産までに無痛分娩の現状に対する筆者自身の考え方や、その時々の気持ちの描写も参考になります。

だんだんおかあさんになっていく/おーなり由子


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妊娠してから、赤ちゃんが2歳になるまでの日々の様子をやさしい言葉とイラストで綴った一冊で、読むとあたたかい気持ちになれます。

タイトル通り、「だんだん」おかあさんになっていく

「わたしはちゃんとおかあさんになれるのだろうか」と産まれる前、産まれてからもママが不安に思う気持ちに寄り添ってくれる、ママの心の描写にも癒されます。

「赤ちゃんといっしょに、だんだんおかあさんになっていけばいいんだな」とゆったりとした気持ちになれますよ。

小さなできごとが大きな喜びに

赤ちゃんが笑ったり、はいはいしたり、指を吸ったり、時にはおならをしたり。

そんなささいなできごとをていねいに切りとって、一つ一つのできごとの喜びをわたしたちに教えてくれます。

今の一瞬一瞬を大切に

妊娠・出産、育児は、その一瞬一瞬はとにかく必死で、楽しんだり味わったりする余裕もないかもしれませんが、赤ちゃんがお腹にいる時間、産まれてきた瞬間、0歳、1歳、とその時にしか見られないもの、感じられないものの一つ一つを大事に思える一冊です。



そういうふうにできている/さくらももこ


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数々のエッセイが人気のさくらももこさんですが、妊娠・出産、育児のことを綴ったこの本もおすすめです!

妊娠・出産という体験を独自の視点で

元々子どもが欲しいという気持ちがなかった筆者が妊娠し、出産するまでの気持ちの変化がとても興味深いです。

出産に対する怖さや、帝王切開中の心情、産まれた子に対する喜びよりも責任、不安を感じる気持ちなど、妊娠・出産は幸せで感動的なことばかりでなく、不思議なことや大変なことを乗り越えていくものなんだと感じることができます。

定番の笑えるエピソードがいっぱい!

妊娠中の便秘と格闘したり、帝王切開で長年の気がかりであった盲腸とさよならしたり、さくらももこさんおなじみの笑える話もたくさんあって、思わずくすっと笑って心が軽くなりますよ。

人間の体も心も「そういうふうにできている」

妊娠・出産を経験すると、「なぜわたしの気持ちはこんなふうなのだろう」「なぜわたしの体はこうやって変化していくのだろう」と体や心の変化を不思議に感じたり、不安に感じるママも多いのではないのでしょうか。

この本を読むと、そのような一つ一つも「そういうふうにできているんだな」とすとんと納得できるようになりますよ。

いかがでしたでしょうか。みなさんの気持ちに寄り添ってくれるエッセイをぜひ読んでみてくださいね。


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