美容・健康

重度の花粉症持ちの私が行った「効果あり対策」&「効果なし対策」

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こんにちは、小学生の2人の子供を持つママライターです。

この時期になると嫌になるのが花粉症。

毎年、花粉症に悩まされている方は非常に多いです。

私も花粉症持ちで、医師からも「一番ひどいレベル」と診断があり、目は常に涙目で、コンタクトも入れられない。くしゃみもすごく、耳もかゆい。

なんて状況でした。でも今年はある対策をして、症状がほぼ出なかったです。

今回はそんな私の体験談から効果のあった花粉症対策と効果の無かった花粉症対策をここに掲載いたします。



私の効果の無かった対策

昨年はあらゆる対策をしましたが、効果があまりなかったです。どんな対策が効果がなかったのでしょう?
ご紹介します。

効果あり対策:針治療

私は針治療にも行きましたが、効果がありませんでした。
花粉症の針治療とは、鼻に針を刺して花粉症対策をする方法です。

針と聞くとすごく痛そうなイメージがありますが、あまり痛くありません。

「チクっとする」という感覚が一番適切でしょうか。

私には効果がありませんでしたが、針治療が効果的な人も大勢います。
個人差があるという事ですね。また、タイミングも大事で10月ぐらいに針治療をすると良いと言われております。

効果なし対策:花粉症メガネ

花粉症対策用メガネがあるのはご存知ですか?

メガネ×ゴーグルのようなメガネですね。これも購入をしてみたのですが、

効果がなかったというよりは、かなりかっこ悪くて使うのが恥ずかしかったというのが正直なところです。

見た目を気にされない方であれば良いのかもしれませんが、気にされる方にはおススメはしません。

効果なし対策:花粉症対策目薬

花粉症の目薬で対策を行う方はとても多いと思います。

わたしも、市販の目薬は5つ買った経験がありますが、全く効果がありませんでした。

もしかすると軽度の花粉症には効果があるのかもしれませんが、私はあまりお勧めしません。

効果なし対策:鼻スプレー

鼻スプレーもやってみましたが、効果がありませんでした。

また鼻にスプレーをするので「ツンっ」という感覚があまり好きではありませんでした。

効果なし対策:花粉症マスク

花粉症用のマスクですね。全く効果がないわけではないですが、気休め程度にしかなりませんでした。

私が、重度の花粉症持ちだという事もあるのかもしれません。



私の効果のあった対策

それではここからは効果があった対策をご紹介していきます。

効果あり対策:病院に行く

結論から、やはり病院に行くに限ります。病院で行った鼻洗浄と頂いた薬は格段に効きました。

市販薬を買う前に病院に行って対策をすることをお勧めします。

お値段も診察とお薬を合わせても3000円程度ですみます。

効果のあった処方薬:キプレス錠・ロラタジン

キプレス錠・ロラタジンという飲み薬ですね。頂いた薬の中でもこれが一番効果的でした。

効果のあった処方薬:アラジオフ点眼液

目薬ですね。これは目がかゆい時に使うと効果的でした。

効果のあった処方薬:ナゾネックス点鼻液

これは鼻への薬ですね。私はそこまで使用頻度は高くありませんでしたが効果はあります。

花粉症はつらい

花粉症をお持ちの方、本当につらいですよね。

花粉症に効果的な食べ物やグッズ、様々情報が出ております。

しかし、やはり「病院に行く」という対策以上に効果的なものはないのではないでしょういか?

私が、過去に戻れるなら先述した効果の無かった対策をする前に、病院に行きます。


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